Токсикоз: что делать?

Токсикоз – это одно из проявлений беременности. Особенно остро чувствуется он, как правило, на ранних сроках, хотя некоторых женщин сопровождает все 9 месяцев. В основном токсикоз даёт о себе знать утром, хотя опять-таки может быть и вечером. Никаких чётких правил здесь нет.

Однако, в какое бы время не стал мучать беременную токсикоз, врачи рекомендуют с ним бороться, а не просто пассивно терпеть. В первую очередь надо обратить внимание на рацион питания беременной женщины. Следует как можно меньше есть жирного, сладкого, острого. Кроме того, что всё перечисленное провоцирует обострение токсикоза, это ещё и способствует стремительному увеличению массы тела женщины, вплоть до 20 кг за 9 месяцев. А это уже чревато последующими осложнениями, в частности, тяжёлыми родами и некоторыми дисфункциями.

Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день. Помогают справляться с тошнотой напитки с кисловатым вкусом, например, травяной чай с лимоном или просто чистая вода с лимоном.

В тяжёлых случаях медики могут посоветовать принимать даже лекарственные препараты, уменьшающие токсикоз. Беременная женщина должна прислушиваться к собственному организму и следить за любыми проявлениями, в том числе, и за обращать внимание на токсикоз. Если он не позволяет нормально жить, надо обратиться к врачу, возможно, действительно помогут какие-то народные средства или медикаменты, которые не противопоказаны женщинам в положении.

Комментировать