Сладости в борьбе с ожирением?

сладости

Результаты некоторых исследований опровергают вполне устоявшиеся мнения, которые уже давно воспринимались абсолютным большинством как некие аксиомы. Так, все давно привыкли считать, что сладкое в избыточных количествах вредит здоровью, приводит к ожирению со всеми вытекающими из этого последствиями. Кажется, у сладкоежек есть повод возрадоваться!

Учёные Университета из штата Луизиана в США пришли к выводу, что у подростков, употребляющих сладости в чрезмерных количествах, шансов страдать от ожирения, как ни странно, меньше, чем у их сверстников, которые не любят конфеты или едят их в весьма ограниченных количествах.

Учёные проанализировали данные детей и подростков в возрасте от 2 до 18 лет, которые принимали участие в программе проверки здоровья и питания в 1999-2004 годах. Их оказалось более 11 тысяч человек. Исследователей больше всего интересовал рацион питания, количество съедаемых конфет, общее потребление питательных веществ.

Вывод оказался парадоксальным: сладкоежки страдают от избыточного веса на 22%, от ожирения - на 26% реже, чем те, кто практически не употреблял сладости. Учёные считают, что этот факт объясняется тем, что постепенно у любителей сладостей вырабатывается механизм, позволяющий им держать баланс между количеством потребляемых и расходуемых калорий. Оказалось также, что эти дети в меньшей степени подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических болезней, поскольку у них наблюдается низкий уровень С-реактивного белка, активизирующего иммунитет.

Правда, учёные настоятельно рекомендуют не делать неверных выводов: не следует считать, что сладости способны заменить полноценное питание ребёнка, они должны оставаться лакомством для ребёнка и потребляться в разумных количествах.

Комментировать