Развивающие прогулки: полезные советы для разных возрастов

малыш на прогулке

Гулять полезно, и для здоровья, и для развития, и для положительных эмоций и развлечений малыша. Это понятно, но как гулять так, чтобы прогулка не пошла вашей крохе во вред? Мы хотим дать пару советов, чтобы ваши развивающие игры с ребёнком приносили только радость и пользу в воспитании и обучении юного человечка.

Итак, перед тем, как пойти гулять с малышом, обязательно покормите его хорошенько.

Во время прогулки в зимнюю пору, следите за тем, чтобы ваш малыш дышал носом. Если не хотите постоянно отвлекаться на это, дайте ребёнку соску-пустышку.

Лучше гулять в тихих и спокойных местах, где много растительности, которая вырабатывает большое количество кислорода. Если не получается прогуливаться за городом, выбирайте для этого парки и скверы.

Маленького ребёнка лучше класть в коляску на ровный матрас, безо всяких подушек.

Не забывайте защищать малыша от солнца в летнюю пору, но прятать его от солнца полностью тоже не рекомендуется. Во время утренних или вечерних прогулок будет очень хорошо, если солнышко посветит на ваше чадо минут 15, чтобы малыш получил необходимое количество витамина Д.

Одевая кроху на прогулку, оцените температуру воздуха с учётом ветра. Количество одежды должно быть умеренным, так как потливость вызывает простуды намного чаще, чем переохлаждение.

Гуляйте активно. Ребёнок должен бегать, прыгать, лазать по детской площадке. Помните, движение способствует физическому и интеллектуальному развитию ребенка, а также стимулирует деятельность всех жизненно важных систем организма, особенно сердечнососудистой и иммунной.

Максимальная продолжительность прогулки не ограничивается. Можно гулять весь световой день, прерываясь лишь на кормление и переодевание. Конечно, для современных родителей это просто невозможно, но стремиться к этому надо!

Комментировать