Где малышу лучше спится?

детский сон

Сон – это одна из наиважнейших составляющих детской жизни. Хорошо спящий малыш – радость и гордость его мамы, ведь тогда ей не нужно вскакивать десятки раз за ночь, не нужно долго укладывать его и уговаривать на сон, не нужно самой по утрам замазывать синяки тональным кремом. Здоровый сон вашего чада показывает его общее хорошее самочувствие. Поэтому желание добиться того, чтобы ребёнок спал спокойно, присутствует у каждой мамы. Одним из многих факторов здорового сна является место, где ребёнок спит. Каким оно должно быть?

Детская комната или спальня, или его уголок в общей комнате должен быть безукоризненным, таким, чтобы малыш чувствовал себя там не только комфортно, уютно и по-хозяйски, но также и безопасно. Его место, где он может спать, валяться, играться и т.п. должно быть его «убежищем» от проблем внешнего мира, хаоса окружающей среды. Спокойно уснуть и спать безмятежно всю ночь ребёнок сможет в том месте, где всё к этому располагает. Поэтому родители, обустраивая детскую спальню, должны продумать всё до мельчайших подробностей, и цвета, и мебель, и игрушки.

Безопасность детской должна заключается в отсутствии острых углов, неустойчивых предметов мебели. Она должна быть светлой, без каких-либо депрессивных цветов. Если ребёнок постарше, он может активно принимать участие в выборе предметов интерьера своей комнатки. Ведь, в кровать, которую он выбрал сам, будет приятнее ложиться спать. Если ребёнок у вас пока ещё совсем малютка, выбирайте мебель на свой вкус, но так, чтобы и ребёнку она понравилась. Ведь вы же мама, и должны чувствовать своё чадо.

И последнее, спальное место вашего ребёнка ни в коем случае не должно стать местом его наказания. Если комната или кровать вызывает у него неприятные чувства и воспоминания, то и сон идти к нему будет тяжело. Комната малыша должна ассоциироваться у него только с радостными эмоциями и событиями.

Комментировать