Как важно мыслить позитивно, понимает каждый, но как это сделать, известно не всякому. Позитивное мышление подразумевает под собой положительные эмоции, уверенность в собственных силах, спокойное отношение к окружающему, а также к самому себе. Позитив и оптимизм повышают иммунитет, и те, люди, которые смотрят на мир с улыбкой, болеют меньше, а живут дольше.