Некоторые признаки стресса у вашего чада

стресс

Стресс у детей, особенно в старшем школьном возрасте, о которых и пойдёт речь здесь, особо не отличается от стресса взрослых людей. Дети также подвластны ему, как и мы, а иногда даже чаще и сильнее. Психика во время взросления ребёнка постоянно развивается, поэтому никак нельзя назвать её стрессоустойчивой. Вообще, стресс – это своеобразный способ защиты внутреннего мира человека, данный психический механизм начинает работать при нарушениях привычного положения вещей в мире или при нововведениях, который чаще всего болезненно воспринимаются детьми.

Причины стресса многолики и многогранны, иногда виною такого состояния ребёнка являются родители, иногда сверстники, учителя или он сам. Однако нередко бывает и так, что стрессовое состояние собственного чада непонятно или даже незаметно для родителей. Тогда стресс примет застойный характер, что может привести к депрессиям и другим серьёзным проблемам. Поэтому важно обращать внимание на своё дитя, и если вы заметите у него нижеперечисленные симптомы, сделать всё возможное для помощи ему.

Стрессовое состояние соотносится с ощущением одиночества у ребёнка.

Ребёнок чувствует изменение отношения окружающих к нему, он накручивает и придумывает сам себе, что его действия осуждают или игнорируют. Он становится неуверенным в себе.

Детям с проблемами со стрессом трудно концентрироваться, внимательно заниматься чем-то одним, запоминать что-то. Ему трудно собраться с мыслями, так как он всё время переживает, думает, и находится, будто в каком-то полусонном состоянии.

Стресс влияет на острое нежелание общаться с людьми. Интерес пропадает не только к людям, но и к привычным для него занятиям, хобби.

Ребёнок чувствует себя усталым, могут возникнуть проблемы со сном.

Во время стрессовых состояний у детей часто меняется настроение. Они вспыльчивы и раздражительны. Им, будто бы, не сидится на месте.

Стресс может повлиять, как и на бурную деятельность вашего чада, так и наоборот, на полную бездеятельность и нежелания что-нибудь предпринимать.

Стресс вынуждает детей навязчиво делать одно и то же действие. Это может выражаться как и в курении, так и бесконечной игре в компьютерные игры, или походам по магазинам, бесцельным и долгим.

Потеря интереса к еде, постоянная потребность в звучании музыки или телевизора, диеты, чрезмерные физические упражнения – это всё может быть симптомами стресса.

Если вы заметили подобное в поведении вашего чада, постарайтесь вникнуть в суть его проблемы, и начать помогать ему справится со стрессом!

Комментировать