Чем грозит нехватка секса?

Секс – очень важная и нужная часть жизни взрослого человека. Ни одни отношения нельзя назвать гармоничными и полноценными, если в них напрочь отсутствуют моменты интимной близости. Но помимо того, что длительное отсутствие секса – это вред для взаимоотношений в паре, это еще и вред для организма. Чем же грозит для женщины длительное воздержание?

Для начала, оговоримся, какой срок отсутствия секса можно назвать длительным. Тут все сугубо индивидуально и зависит от самого сексуального потенциала и активности женщины. Одна будет мучиться и из-за недельного воздержания, а другой и полгода без секса вреда не принесут. Поэтому общего для всех временного «порога» не существует.

Итак, минусы длительного воздержания:

РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ

Многие женщины становятся раздражительными или плаксивыми, когда долго не занимаются сексом. Происходит это из-за нехватки эндорфинов (гормонов счастья), которые в большом количестве вырабатываются во время интимной близости. Отсутствие секса отражается и на семейных взаимоотношениях. Любая мелочь, даже оставленная на столе грязная чашка, может стать причиной серьезных конфликтов и ссор, которые не произошли бы, если бы в сексуальной сфере у пары все было нормально.

СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА И БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ

Отсутствие секса грозит также и снижением иммунитета. Организм становится более восприимчивым к различным вирусам и простудам, а также снижается его способность к регенерации (заживлению тканей). Еще одним минусом воздержания являются болезненные менструации. Длительная нехватка секса приводит к снижению болевого порога и женщине становится сложнее справляться с болью во время критических дней. Когда половая жизнь снова входит в норму, болезненные ощущения снижаются за счет выработки женских гормонов эстрогенов и массажирования матки.

СТАРЕНИЕ КОЖИ

Регулярный секс способствует повышению уровня коллагена в организме, за счет чего кожа становится гладкой и шелковистой. Из-за недостатка интимных контактов содержание коллагенов снижается и это в свою очередь приводит и к раннему старению кожи. Поэтому пары, которые регулярно занимаются сексом, выглядят на несколько лет моложе, чем их ровесники, которые часто испытывают нехватку секса.

ЛИШНИЙ ВЕС

Ни для кого не секрет, что секс является отличным подспорьем в борьбе с лишними килограммами. За один половой акт сжигается примерно 150-200 калорий и это не предел! Все зависит от продолжительности сексуального контакта и активности партнеров во время интимной близости. Помимо этого, это отличная тренировка для мышц и сердца.

Обязательно любите и цените секс! Он настоящий подарок природы для человечества. Он не только «эликсир молодости», но и бесконечный источник радости и хорошего настроения.

Комментировать